MTB大好きっ！

おはようサイクリング、早朝MTB、、、
名前は何でもいいんですが。
朝の早い時間にトレイルに走りに行こうという企画です。
前に書いたかもしれんが。

一人企画で実践してみました。
というか１月の入院以来まともに乗ってないので、
お盆休みの間に、ちょっとリハビリしようと。

昼間は暑すぎるので、朝の早い時間に出発。
６時だと５時過ぎから起きださないといけないので、
ちょっと早すぎるかなと。
６時起床、６時半出発。

力丸ダム方面へ。
ダムより上流の方が、水がきれい。当たり前か。でも、降りられる場所がないのね。。。
1時間半ほどでかなり疲れてきたので、
この辺りで帰るかなと思案しながら写真など撮っているとやや回復。
もうひと上り。



上りがダメなのは元からですが、
下りが乗れなくなってます
ブレーキとか路面への対応力とか、、、


２日目

ちょと朝起きられなくて７時出発。
昨日の疲れも残っているので、舗装路メインで飯塚方面へ。
30分強でトレイルヘッドに到着。

30分くらいのループを満喫



後ろの栗の木にも、トレイルにもイガがたくさん。
秋の気配を感じさせられます。


２時間弱でヨロヨロと戻ってきました。
秋のシーズンに向けて徐々にリハビリ。
今日は両膝が崩れて休養中。



そうそう、肝心のモーニングライドですが、
「行ける！」
９時には戻ってくるので、休みの日にゆっくり起きだすのと同じくらいか。
その後の時間を家族サービスなり、自分の時間に使えます。

問題は、食事の取り方が不規則になることかな。
ライド前起き抜けに軽く一口。
ライド後にしっかり補給。
昼食が中途半端。
となってしまいます。
きちんと管理できる人なら問題ないのか。。。

色んな人が各地でやっていて、
その中にちょっとお邪魔させていただく
というのが楽しそうですが。
２時間きっちりで終わらせるのが、キモかも。

次回は、お知らせしますね。
または、誰か誘ってください。